“爵”醒时刻·“她”能绽放——五沙女职工爵士舞赋能与社交小组圆满收官

　　为庆祝2026年“三八”国际妇女节，精准回应五沙企业女职工在情绪疏解、自我认同及同辈社交方面的多元需求，和悦社工联合五沙职工舞蹈协会开展的“爵”醒时刻·“她”能绽放女职工爵士舞赋能与社交小组，已于3月19日圆满落幕。本次小组共开展6节课程，累计服务职工48人次。在为期两周的爵士舞之旅中，女职工们从初遇时的拘谨，逐步走向结课时的自信绽放，在律动中释放压力，在协作中收获情谊，实现了身心的双向成长。

　　本次小组以舞蹈为媒介，以“赋能+社交”为核心定位，和悦社工联合五沙舞蹈兴趣协会精心规划通过六节爵士舞课程引导组员的成长。从初遇时的拘谨，到课后自发约着练舞、分享日常；从独自练习的局促，到团队配合时的默契十足，每次课组员们都认真学习、相互讨论、彼此帮助。每节课程结束后，和悦社工都会带领组员围坐分享，轮流讲述当堂课中的变化与收获，在这一过程中，社工特别引导协会骨干率先分享、主动表达，逐步培养其成为小组中的积极带动者。

　　在和悦社工的持续赋能下，五沙职工舞蹈协会的骨干成员在本次小组中逐步成长为团队的中坚力量。社工通过课前引导、课后复盘等方式，支持骨干参与每节教学、担任助教，耐心指导动作细节，并鼓励协会骨干率先分享与主动分享自身克服紧张的经历，帮助其在小组中逐步承担带动者角色。每节课程结束后，和悦社工带领组员围坐分享，轮流讲述当堂课中的变化与收获，推动骨干在肢体配合与日常社交中自然建立默契，将舞蹈中形成的协作延伸至团队建设与协会发展之中，有效提升了协会的自主组织能力与内部凝聚力，同时，实现了从“参与者”到“带领者”的成长转变。

　　“从没想过自己也能跳出这么完整的舞蹈”“不仅学到了才艺，还交到了可以一起约饭的好朋友”“每次跳完都觉得心情特别舒畅”......在最后一节的“她力量”分享圈中，组员们纷纷分享自己的成长与收获。不少职工当场扫码加入五沙职工舞蹈兴趣协会，让这份因舞蹈结缘的情谊得以延续，全部组员均愿意继续参与和悦社工的后续活动。

　　本期小组虽已落下帷幕，但和悦社工的服务不会停步。未来，和悦社工将继续联动五沙各个职工兴趣协会，在持续培育中推动协会骨干不断成长，推出更多元、更精准的文体活动，为五沙企业职工搭建展示自我、交流互助的成长平台，持续提升职工的归属感与幸福感，共同营造活力、温馨的五沙社区氛围。