手作非遗，舒心康养——沙湾街“非遗之美”文化疗愈互助活动呵护长者身心

　　4月22日，由广州市慈善会指导、广州市和悦社会工作服务中心联合沙湾街社工服务站在沙湾街党群服务中心开展“善美百千万”广州市第六届公益微创投项目——“非遗之美”非遗文化疗愈互助活动第二期，共20名困境长者参与。活动巧妙地将艾草锤制作、曼陀罗绘画等非物质文化遗产元素，转化为实实在在的“疗愈工具”，旨在为社区内的困境长者构建一个充满温度的社会支持网络。

 

　　活动伊始，和悦社工引导长者填写简易心理量表，了解近期情绪状态。随后，通过心理能量卡热身游戏，引导长者分享生活点滴与内心情绪，营造轻松融洽的活动氛围。主体环节中，非遗曼陀罗绘画静心体验让长者专注色彩填涂，在静心创作中舒缓压力、平复心绪；艾草养生锤手工制作环节，社工一边教学制作步骤，一边科普艾草养生文化、穴位按摩等保健知识，志愿者一对一贴心帮扶困境长者，助力大家顺利完成手作。同时，社工还现场教学康复握力球使用技巧，引导长者可以通过触摸、揉捏方式释放心理压力。

 

 

　　活动尾声，长者们踊跃分享活动心得，在交流中传递温暖、增进情感联结。为将活动效果延伸至日常生活，和悦社工特别准备了内含艾草锤材料包、康复握力球、非遗曼陀罗绘画册、心理能量卡和马克笔的“疗愈包”。这些物品不仅是活动道具，更是持续提供支持的“工具”。例如，艾草锤和握力球鼓励长者进行日常自我保健；绘画册与心理能量卡则为独处时的情绪调适提供了途径。

 

 

　　未来和悦社工将继续挖掘非遗文化中的疗愈价值，并链接更多专业资源，为社区长者，特别是困境长者，提供更精准、更有温度的服务，真正实现“老有所乐、老有所依”，让传统文化的智慧在现代社区工作中焕发新的生机。