竹韵织心，扇解烦忧——五沙职工竹编扇心理团辅活动回顾

　　为丰富五沙社区企业职工精神文化生活，传递“工会始终在身边”的服务理念，2026年8月22日下午，广州和悦社会服务中心社工在五沙职工服务中心开展“竹韵织心，扇解烦忧”竹编扇心理团辅活动，30名五沙社区企业职工参与本次艺术疗愈体验。

 

　　活动伊始，社工进行自我介绍，讲解竹编手工背后的心理疗愈逻辑，倡导慢节奏体验，不攀比、接纳独一无二的手作，职工可自主选择是否发言，帮助大家卸下心理负担，暂时脱离职场紧绷状态，现场氛围轻松融洽。

 

 

　　竹编扇制作环节，社工展示示范作品，细致讲解编织操作要点。职工们静下心来，指尖穿梭竹篾，运用一挑一压、经纬交错的技法制作竹编扇。在舒缓重复的手工操作中，大家逐步进入心流状态，抽离工作带来的焦虑疲惫。随着扇面成型，职工在亲手创作中收获成就感，舒缓自身情绪。活动反馈显示，100%参与者收获手工成就感，超80%职工认为活动有效舒缓职场压力，超75%职工从中习得情绪调节思路。

 

　　作品完成后开启“与扇对话”互动环节。职工手持成品分享感悟，互相给予暖心肯定。社工借竹编交错的纹路引申，告诉大家情绪起落如同编织纹路，起伏都是自我的一部分，引导职工正视接纳自身情绪。部分职工主动诉说制作过程中的心情变化，倾诉压力释放后的感悟，大家互相倾听，尊重各自表达节奏。

 

 

　　本次活动将传统手工与艺术疗愈相结合，以沉浸式体验替代说教式疏导，搭建安全的情绪抒发平台。参与者普遍表示活动缓解职业压力，提升自我接纳感，全部人员都愿意参加同类活动，接下来，广州和悦社会服务中心社工将持续关注职工心理需求，推出更多多元暖心服务，落实工会人文关怀，助力职工以积极松弛的心态面对工作与生活。